MyFitnessPal: Calorie Counter

Varies with device
MyFitnessPal uygulamasıyla beslenme, fitness, kilo verme ve su tüketimi hedeflerinizdeki ilerlemenizi takip edin.
APK indir
4.3/5 Oylar: 2,637,399
Geliştirici
MyFitnessPal Inc.
Güncellendi
Jul 26, 2023
Sürüm
Varies with device
Gereksinimler
Varies with device
İndirilenler
100,000,000+
Google Playden İndir
Google Play
Bu uygulamayı bildir

Tanım

MyFitnessPal: Kalori sayacı

MyFitnessPal uygulamasıyla beslenme, fitness, kilo verme ve su tüketimi hedeflerinizdeki ilerlemenizi takip edin.

Bu kapsamlı yiyecek takip uygulamasında aynı zamanda bir kalori sayacı, aralıklı oruç takip cihazı ve makro takip cihazı da bulunur.

Fitness takibi, her gün yanınızda bir beslenme koçu, yemek planlayıcısı ve yemek günlüğü bulundurmak gibidir.

MyFitnessPal sadece başka bir acil diyet trendi değil.

Yeme alışkanlıklarınızı öğrenmenize ve nasıl yediğinizi bilmenize yardımcı olacak bir sağlık, beslenme ve günlük planlama uygulamasıdır.

Daha akıllı yiyecek seçimleri yapın, motivasyon ve destek bulun ve sağlık hedeflerinize ulaşın.

Sağlık ve beslenme uygulamamızı indirin ve özel gıda takip cihazlarımızdan yararlanmak için 30 günlük ücretsiz denemeye başlayın.

Ayrıca fitness takipçileri, uzman rehberliği ve kalori sayacı da mevcuttur.

Yakında MyFitnessPal’ın neden Amerika Birleşik Devletleri’ndeki en iyi yiyecek ve beslenme takip uygulaması olduğunu öğreneceksiniz.
GQ tarafından 2020’nin En İyi Fitness Uygulaması seçildi ve The New York Times, The Wall Street Journal, The Today Show ve US News & World
Report’ta yer aldı .

Bir kalori sayacı ve yemek günlüğünden çok daha fazlası

MyFitnessPal, sanki bir diyetisyene sahipmişsiniz gibi hizmet veren lider bir sağlık ve beslenme uygulamasıdır.
Kişisel antrenör, planlayıcı, aralıklı oruç zamanlayıcısı ve beslenme koçu parmaklarınızın ucunda.

  1. Yiyecek Günlüğü – Kullanımı kolay planlama araçları, yiyecek takibini hızlı ve basit hale getirir.
  2. Aralıklı Oruç Takibi – Oruç sürelerinizi ölçün ve ilerlemenizi takip edin.
  3. Etkinlik Takibi – Fitness takipçisi ve planlayıcıyla egzersizler ve adımlar ekleyin.
  4. Glikoz Takibi – Glikoz seviyelerinizi görmek için verileri senkronize edin; sürekli glikoz monitörleri olan üyeler için Android’de mevcuttur.
  5. Hedeflerinizi özelleştirin – kilo verme, kilo alma, kiloyu koruma, beslenme ve fitness.
  6. İlerlemenizi görüntüleyin – Bir bakışta takip edin veya beslenmenizi ve kalorilerinizi ayrıntılı olarak analiz edin.
  7. Kayıtlı bir diyetisyenden öğrenin – İster kilo vermek ister kilo almak isteyin, hedeflediğiniz kalori ve makrolara göre kişiselleştirilmiş yemek planları – bir yemek planlayıcı ve makro izleme araçlarına erişim ile.
  8. İLHAM ALIN – Sağlıklı bir diyet için 500’den fazla sağlıklı tarif ve rutininizi çeşitli ve eğlenceli tutmak için 50 egzersiz.
  9. TOPLULUKLA BAĞLANTI KURUN – Aktif forumlarımızda arkadaşlar ve destek bulun.

MyFitnessPal özelliklerine ve avantajlarına ayrıntılı bir bakış

  1. Yiyecekleri günlüğe kaydederek değerli bilgiler edinin
  2. Hangi yiyeceklerin size en iyi enerjiyi verdiğini öğrenin.
  3. Bu yalnızca kilo kaybı, diyet eğilimleri veya yağ kaybetmenin hızlı bir yolu için bir kalori sayacı değildir; sorumluluğu üstlenmenize ve vücudunuza ne koyduğunuzu anlamanıza yardımcı olan bir sağlık, beslenme ve planlama uygulamasıdır.
  4. En büyük beslenme veritabanlarından biri – 14 milyondan fazla gıdanın (restoran yemekleri dahil) kalorilerini takip edin.
  5. Yiyecek takibi ve planlaması için hızlı ve kolay araçlar – telefonunuzun kamerasıyla aramak için yazın, günlüğünüzden yiyecek ekleyin veya bir barkodu veya bir yemeğin tamamını tarayın.
  6. Kalori Sayacı – Kalori sayacıyla tüketiminizi otomatik olarak takip edin ve günlük ilerlemenizi görün.
  7. Makro İzleme – Karbonhidrat, yağ ve protein alımınızın ayrıntılarını gram veya yüzde olarak görün – ayrı bir karbonhidrat sayacına, keto diyetine veya ayrı sağlık ve fitness uygulamasına gerek yok!
  8. Beslenme Takibi ve Analizleri – Besin tüketimini analiz edin ve makrolar, kolesterol, sodyum, lif ve daha fazlası için özel hedefler belirleyin.

Sağlık hedeflerinizi özelleştirin

  1. İster kilo vermek, ister kilo almak veya sağlıklı bir kiloyu korumak istiyor olun, sağlık hedeflerinizi belirleyin.
  2. Bireysel ihtiyaçlarınızı karşılayan ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan bir beslenme tablosu oluşturmak için yemek planlama araçlarını kullanın.
  3. İLERLEMENİZİ TAKİP EDİN VE SONUÇLARINIZI ANALİZ EDİN – Günlük ve aylık ilerlemenizi izleyin ve kalıpları ve eğilimleri anlamak ve iyileştirme alanları bulmak için beslenme verilerinizi analiz edin.
  4. Sağlıklı Yiyecekleri Keşfedin – Yeni sağlıklı tarifler keşfedin ve beslenme gereksinimlerinizi karşılayan sağlıklı yemeklerle diyetinize çeşitlilik katın.
  5. Fitness Takibi – Günlük aktivite seviyenizi izlemek ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza katkıda bulunmak için antrenmanları ve diğer fiziksel aktiviteleri kaydedin.
  6. DESTEK VE KATILIM ALIN – Deneyimlerinizi paylaşmak ve benzer sağlık hedeflerine sahip başkalarından destek almak için uygulama içi topluluklara ve forumlara katılın.
  7. UZMANLARDAN ÖĞRENİN – Beslenme ve fitness uzmanlarından ipuçları ve bilgiler almak için uygulamada bulunan kaynaklardan ve makalelerden yararlanın.
  8. Diğer cihazlarla senkronize edin – Sağlığınız ve etkinliğinizin kapsamlı bir görünümünü elde etmek için verilerinizi fitness takipçileri ve sağlık monitörleri gibi diğer cihazlarla senkronize edebilirsiniz.

MyFitnessPal ile sağlık ve fitness hedeflerinize esnek ve kişiselleştirilmiş bir şekilde ulaşabilirsiniz. İlerlemenizi takip etmeniz, akıllı beslenme kararları vermeniz ve genel sağlıklı yaşam tarzınızı iyileştirmeniz için size araçlar ve kaynaklar sunar. Şimdi uygulamayı indirin ve sağlık ve fitness yolculuğunuza başlayın.

Yenilikler

Aralıklı oruç! En yeni premium özelliğimiz, günlük orucunuzu gerçek zamanlı olarak doğrudan günlüğünüzden takip etmenizi sağlar. Bir oruç düzeni seçin, hazır olduğunuzda oruca başlayın ve orucu bırakın. Neden bunu seviyoruz: Tek bir uygulamada daha fazla temel beslenme verisi mevcut olduğundan, trendleri görmek ve yolda kalmak daha kolaydır.

Video

Görüntüler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir