Домашние упражнения: Тренировки в тренажерном зале — Фитнес и бодибилдинг
Домашние упражнения — упражнения в тренажерном зале, упражнения по фитнесу и бодибилдингу помогут вам достичь потрясающих результатов за короткий промежуток времени, так как ваши упражнения будут персонализированы, так как приложение направляет вас и помогает вам создать свой собственный план упражнений в тренажерном зале, который будет разработан, чтобы удовлетворить ваши потребности в точном пути.
Все, что нужно вашим мышцам, чтобы быть привлекательными
Наши программы тренировок включают в себя подробную информацию обо всем , что касается упражнений для мышц , таких как подходы, повторения, нагрузки, скорость, отдых, рекомендации по снижению веса, которые помогут вам достичь вашей цели в фитнесе, а также всю необходимую поддержку в тренажерном зале.
Очень прост в использовании
Fitness & Bodybuilding — это обширная база данных упражнений для каждой мышцы с подробным описанием и видео для каждого Домашние упражнения. Это совершенно бесплатно (все планы по фитнесу и бодибилдингу), и вы можете сразу начать делать Домашние упражнения.
Приложение Gym Workout — Fitness & Bodybuilding Pro содержит множество видеороликов, связанных с более чем 500 упражнениями и 10 групповыми упражнениями для мышц: тренировка груди, тренировка пресса, тренировка плеч, тренировка бицепса, тренировка трицепса, тренировка предплечий, тренировка ног, тренировка спины, Домашние упражнения на икры, кардио. упражнения.
Он разработан известным специалистом по аэробике.
Это профессиональное приложение содержит более 10 профессиональных тренировочных программ, которые помогут вам упростить выбор: план бодибилдинга, расширенная программа, несколько подходов, план силы, план тяжелой атлетики, план набора мышечной массы, и каждый план включает в себя множество индивидуальных упражнений.
Особенности приложения Aerobics — Fitness & Bodybuilding Pro:
- Упражнения на пресс, Упражнения на бицепс, Упражнения на ноги, Упражнения на плечи, Упражнения на икры, Домашние упражнения на пресс, 20+ планов тренировок
- Заметка о питании, индексе жира и соли, а также советы о том, как привести себя в форму с помощью популярных упражнений.
- — Функции отслеживания времени и напоминаний помогут вам получить наилучшие результаты тренировок для вашего тела.
- — Приложение содержит тренировки в тренажерном зале для начинающих, специалистов по фитнес-тренировкам, тренировки для сжигания жира на животе, бесплатные приложения для тренировок для похудения и бесплатные приложения для тренажерного зала для начинающих.
Кроме того, тренировки в тренажерном зале также поддерживают многие функции фитнеса и бодибилдинга, такие как:
- Интерактивные графики, показывающие вашу производительность, вес и прогресс в повторениях во время тренировок в тренажерном зале.
- Сохраняйте историю своих тренировок
- Легко создавайте собственные планы тренировок и добавляйте планы
- Гимнастические упражнения с видеоподдержкой для каждого упражнения
- Упражнения сопровождаются иллюстрациями тренируемых мышц.
- Список самых эффективных упражнений на каждую группу мышц
- Текстовые инструкции с картинками для каждого упражнения
- База данных тренировок с новыми упражнениями, добавляемыми после каждого обновления
- Возможность сохранять и отслеживать данные о вашем весе и количестве повторений для каждого выполняемого вами упражнения
Лучшее приложение для бодибилдинга, которое у вас когда-либо было
Вы ищете приложение для бодибилдинга? Есть ли какое-нибудь приложение для бодибилдинга, которое вас удовлетворило? Попробуйте наше приложение для наращивания мышечной массы! Это приложение для наращивания мышечной массы содержит эффективные упражнения для наращивания мышечной массы, и все упражнения в нем разработаны экспертами.
увеличить силу
Это не только приложение для наращивания мышечной массы, но и приложение для увеличения силы. Если вы все еще ищете упражнения для наращивания мышечной массы, приложения для наращивания мышечной массы или приложение для увеличения силы, то упражнения для наращивания мышечной массы, предлагаемые этим приложением, являются лучшими, которые вы можете найти среди приложений для наращивания мышечной массы.
Лучшее приложение для домашних тренировок для мужчин
Хотите эффективные домашние упражнения для мужчин?
Мы предлагаем различные домашние упражнения для мужчин, чтобы заниматься дома. Доказано, что домашняя тренировка для мужчин поможет вам получить шесть пакетов в кратчайшие сроки. Здесь вы нашли наиболее подходящие домашние упражнения для вас как для мужчины. Попробуйте нашу домашнюю тренировку для мужчин прямо сейчас.
Жиросжигающие тренировки и домашние тренировки (Hiit)
Лучшие тренировки для сжигания жира и высокоинтенсивные упражнения, которые помогут вашему телу быть в лучшей форме. Сжигайте калории с помощью жиросжигающих тренировок и комбинируйте их с тренировками на большой высоте для достижения наилучших результатов.
Несколько домашних упражнений
Отжимания, приседания, приседания, планка, приседания, приседания у стены, прыжки, удары руками, отжимания на трицепс, выпады…
тренер по фитнесу
Лучшие приложения для домашнего фитнеса и упражнений. Все упражнения и упражнения в тренажерном зале в этих наборах для тренировок и фитнес-тренировок разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Имея это руководство по упражнениям и тренировкам в тренажерном зале в ваших руках, вы точно так же, как личный тренер по фитнесу в вашем кармане.
Это одно из лучших фитнес-приложений, такое как приложение для растяжки и гибкости .
