Keep Trainer – مدرب اللياقة المنزلي

Keep Trainer مدربك للياقة البدنية في المنزل الحاصل على أفضل تطبيق لتحسين الذات في Google Play لعام 2018. اهتم بلياقتك البدنية وصحة جسدك مع أفضل تطبيق للتمارين الرياضية.

نبذة عن تطبيق Keep Trainer

Keep Trainer – Home Workout Trainer سيساعدك على الوصول إلى صحتك وقوتك ووزنك وخسارة الدهون ، يساعدك التطبيق على الوصول من المستوى المبتدئ إلى المستوى المتقدم بروتين صحي، إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك، أو عضلات قوية أو جسم مثالي فقم باتباع تطبيق Keep Trainer هو بالتأكيد جزء من قائمة التطبيقات المميزة للتمارين المنزلية .

جرب أفضل التمارين وأكثرها فائدة مع تطبيق Keep Trainer ، قم الىن بتجربة تمرين HIIT (تدريب فاصل عالي الكثافة) وتدريب TABATA وحرق السعرات الحرارية.لتحويل جسمك إلى جسم رياضي!

ما الذي يقدمه تطبيق Keep Trainer

هناك العديد من التمارين الرياضية التي تم تصميمها من قِبل أفضل المدربين الرياضين حتى تتمكن من الحصول على حصة تدريبية صحيحة من منزلك ، اتبع التعليمات وقم بالتمارين اليومية لتحصل على الجسم الذي ترغب فيه، وفيما يلي سنذكر أهم ما يقدمه التطبيق من خصائص.

تمارين متنوعة 
سوف تساعدك تمارين 400 + على تتبع التدريبات الخاصة بك وتحويل أجسامك.
هنا يمكنك العثور على حرق الدهون ورفع الوزن وممارسة تمارين العضلات – HIIT و Cardio ، تمارين Ab ripper ، تنانين الساقين Glutes ، تدريب القيمة المطلقة ، وزن الجسم وتمارين تدريب الوزن من أجل التنغيم ، تدريب القوة ، التخسيس ، المزيد من التدريبات المركزة على العضلات والكامل التدريبات الجسم.

تدريبات مجانية مصصمة خصيصاً لك
إجراءات وتمرينات لياقة وتجريب مجانية متعددة
400+ تمارين قاعدة بيانات مع أوصاف التفاصيل
100+ التدريبات التي صممها الخبراء: توسيع قاعدة بيانات التدريبات المصممة والمثبتة من قبل الايجابيات.
فقط اتبع هذه التمارين للحفاظ على الصحة ، وحرق الدهون واكتساب العضلات.

 توجيه الفيديو من Home Workout & Fitness Trainers
سيساعدك الخبراء على تركيز روتين التمارين واللياقة البدنية وتحقيق التقدم نحو أهدافك من خلال التوجيه الصوتي والأوصاف المفصلة والرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو الاحترافية. سيعطيك دليل التمارين الرياضية واللياقة البدنية كل المعلومات التي تحتاجها.

خطط تدريب شخصية
استنادًا إلى روتينك وأهدافك تحديدًا ، سيضع مدرب التمرين المنزلي ومدير اللياقة البدنية خطة مخصصة لك. مجرد البدء في التدريب مع خطة شخصية ترشدك أثناء التكيف مع تقدمك ، والجدول الزمني ، والأنشطة الأخرى.

 التدريبات لجميع المستويات

بغض النظر عن أنك رياضي متمرس أو مجرد البدء ، يمكنك العثور على التمرين الأفضل لك. نحن نقدم مستويات مختلفة من التدريبات: إجراءات تجريب مبتدئين آند برو.

تجريب في أي وقت ، في أي مكان
على عكس تطبيقات اللياقة الدبنية الأخرى هنا لا حاجة إلى معدات ، مجرد استخدام وزن الجسم الخاص بك لممارسة الرياضة. خذ بضع دقائق كل يوم ، ثم خسر الوزن ، واكتسب المزيد من القوة والحفاظ على لياقتك البدنية بشكل فعال مع التدريبات التي يقوم بها المدرب “مدرب مدرب المنزل”.

توفير المال والوقت
جميع التدريبات والتمارين مجانية للمستخدمين. إذا لم يكن لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فإن Keep Trainer – Home workout & fitness trainer هو أفضل خيار لك للحفاظ على لياقتك وصحتك.

مميزات تطبيق Keep Trainer

يوفر لك تطبيق Keep Trainer العديد من المميزات التي تجعلك تثق به وفيما يلي أهم المميزات التي بانتظارك مع Keep Trainer مدرب اللياقة البدينة في المنزل.

1- احصل على أقوى ، أصغر حجما ، وأكثر صحة مع مدرب تجريب المنزل الخاص بك.
2-فقدان الوزن ، واكتساب العضلات ، وحرق الدهون والحصول على أصغر حجما مع Keep Trainer – مدرب اللياقة البدنية الخاص بك في المنزل.
3- حافظ على صحتك مع مستويات مختلفة من التدريبات.
4- اتبع الدروس المهنية للشخص العادي ، وشهد التغييرات في جسمك ومشاركة إنجازاتك مع العالم!

تتوفر ميزات أخرى قريبًا: 🎉🎉

👉 مزيد من التدريبات المهنية – في وقت لاحق سوف تجد زومبا واليوجا والملاكمة والتدريبات الأخرى للمستخدمين للحفاظ على صحة جيدة.

👉 تجريب معا  keep trainer apk – جعل خطة التدريبات مع أصدقائك والحفاظ على لياقتهم البدنية معا. هكذا يمكنك العثور على رفاقا جديدة للياقة البدنية في مجتمعنا والتنافس مع رفاقا اللياقة البدنية.